3. Berliner Nikolauslauf 2019
Der Lauf für die ganze Familie !
Der Herbst hat nach einem sehr langen und warmen Sommer Berlin mit bunten Blättern überzogen. Die Temperaturen passen jetzt langsam auch und der Winter kündigt sich an.
Es ist somit auch nicht mehr lange, bis der erste Adventsonntag naht und somit der '3. Berliner Nikolauslauf 2019'.
Es geht dabei wieder um den Schlachtensee, wo gelaufen oder gewalkt werden kann, mit Start und Ziel gegenüber der Fischerhütte. Der Hauptlauf beginnt um 10.00 Uhr und zuvor starten die Kinder sowie Schüler/innen.
Wir freuen uns auf eine Vielzahl an Teilnehmer/innen und werden mit Newslettern alle wichtigen Informationen weiterreichen. Bis dahin steht zur Anmeldung und den Streckenlängen sowie unserem Charity-Projekt unsere Homepage zur Verfügung.
Trainingsbetreuung
Der 'Berlin Marathon' ist gerade einmal vor zwei Wochen gelaufen worden, die Herbstsaison steht bevor und wer sich einmal an- sowie von seinem Herzen leiten lassen möchte, ist bei uns herzlich gern gesehen.
Den Laufbegeisterten geben wir mit unserer Laufberatung die Möglichkeit, sich unter jahrelanger eigener sportlicher und anschließender trainerischer Erfahrung führen zu lassen. Wissen, das durch die Einflüsse von 'Arthur Lydiard' und der 'Laufsportschule Andreas' in eine sanfte herzfrequenzgesteuerte Trainingsmethodik eingebunden wird, um Verletzungen zu minimieren, die Lebensqualität zu erhöhen und die Lust am Laufen zu steigern, denn wir finden Laufen ist eine Lebenseinstellung.
Wer diesen Weg der Trainingsgestaltung einmal laufen möchte, der kann sich gerne unter info@dielaufpartner.com zu einem einmonatigen Probetraining anmelden oder sich gleich auf unserer Homepage nach unserer Laufberatung erkundigen.
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